Wasser-Gymnastik

Bewegung im Wasser macht Spaß und hat gleichzeitig einen positiven Effekt für die Gesundheit. Durch die "tragende" Funktion des Wassers wird der Haltungsapparat geschont. Dadurch ist Wassergymnastik auch für ältere Personen geeignet, die aufgrund von Gelenkproblemen "an Land" keinen Sport mehr treiben können! Für besondere gesundheitl. Problemlagen bieten wir auch Warmwassergymnastik als "Funktionstraining" an (siehe eigene Rubrik).

Achtung: Die Bäder sind während der Ferienzeiten teilweise geschlossen, dann findet kein Training statt! Wer Interesse an einer Gruppe hat, kann - sofern Aufnahmekapazität besteht (bitte bei E.Gribkowsky erfragen) - 1-2x kostenlos teilnehmen. Danach ist eine Mitgliedschaft erforderlich.

Ansprechpartner/in: Elke Gribkowsky (Tel.: 0421-2445 9414 [nur Mo 12.30-16.00 u. Mi 16.30-20.00 Uhr])

Berufsbildungswerks-Bad bis 25.8. geschlossen

12.08.2019    Wasser-Gymnastik

Das Berufsbildungswerks-Bad bleibt laut Mitteilung des Sozialverbandes Deutschland wegen andauernder Reparaturarbeiten bis zum 25.8. geschlossen.

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Trainingszeiten

Montag
17:45 - 18:30 Uhr

Wassergymnastik (auch bei orthopädischen Problemen) / ca. 55-75 J.
Ort: Berufsbildungswerks-Bad (Universitätsallee 20)
Übungsleiter/in: Karin Lange

Dienstag
12:40 - 13:20 Uhr

Wassergymnastik / ca. 50-70 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Joseph Bouqdib

Dienstag
13:20 - 14:00 Uhr

Wassergymnastik für Personen mit orthopädischen Problemen / ca. 65-80 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Joseph Bouqdib

Dienstag
18:30 - 19:15 Uhr

Wassergymnastik / ca. 50-70 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Ines Meyer, Carola Kanter

Mittwoch
09:00 - 09:40 Uhr

Wassergymnastik / ca. 60-75 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Carola Kanter, Ingrid Bollmann

Mittwoch
10:20 - 11:00 Uhr

Wassergymnastik / ca. 60-70 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Carola Kanter, Ingrid Bollmann

Mittwoch
15:00 - 15:45 Uhr

Wassergymnastik / ca. 60 - 80 J.
Ort: Berufsbildungswerks-Bad (Universitätsallee 20)
Übungsleiter/in: Joseph Bouqdib

Mittwoch
15:45 - 16:30 Uhr

Wassergymnastik / ca. 60-80 J.
Ort: Berufsbildungswerks-Bad (Universitätsallee 20)
Übungsleiter/in: Joseph Bouqdib

Mittwoch
17:15 - 18:00 Uhr

Wassergymnastik / ca. 55 - 80 J.
Ort: Berufsbildungswerks-Bad (Universitätsallee 20)
Übungsleiter/in: Rolf Oesselmann, Carola Kanter

Donnerstag
12:00 - 12:40 Uhr

Aqua-Fitness / ca. 50-70 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Joseph Bouqdib, Carola Kanter

Donnerstag
12:40 - 13:20 Uhr

Wassergymnastik für Senior(inn)en / ca. 65-80 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Joseph Bouqdib, Carola Kanter

Donnerstag
17:00 - 17:40 Uhr

Wassergymnastik für Berufstätige / ca. 55-70 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Ingrid Bollmann

Donnerstag
18:20 - 19:00 Uhr

Wassergymnastik für Berufstätige / ca. 50-65 J.
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Ingrid Bollmann

Donnerstag
18:30 - 19:15 Uhr

Aqua-Fitness / ca. 25-60 J.
Ort: Berufsbildungswerks-Bad (Universitätsallee 20)
Übungsleiter/in: Karin Lange

Donnerstag
19:15 - 20:00 Uhr

Aqua-Fitness / ca. 25-60 J.
Ort: Berufsbildungswerks-Bad (Universitätsallee 20)
Übungsleiter/in: Karin Lange

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