Deutsches Sportabzeichen

Sportabzeichen beim TV Eiche Horn

Übungsleiter Sportabzeichen Dieter Dembnicki und Dieter Benthien

 

Liebe Sportlerinnen und Sportler,


der TV Eiche Horn bietet auch wieder in diesem Jahr die Teilnahme am Sportabzeichen an.

Das Training für das Sportabzeichen ist für alle Altersklassen geeignet. 

Wir trainieren von April bis September jeden Dienstag auf der Fritzewiese (Sportanlage Berckstr.) von 18 bis 20 Uhr Disziplinen, die für den Erwerb des Sportabzeichens nötig sind.

Wer Interesse hat, am Training für das Sportabzeichen teilzunehmen, ist jederzeit herzlich willkommen, unabhängig ob Mitglied oder Nichtmitglied des TV Eiche Horn.

Ob Schüler, Bewerber für den Polizeidienst, die Feuerwehr oder andere Einrichtungen, können je nach sportlicher Fitness das Sportabzeichen auch in kürzester Zeit ablegen, da wir fast jeden Dienstag Abnahmen durchführen.

Es gibt vier Kategorien, in denen jeweils mindestens eine Übung erfolgreich absolviert werden muss. Das bedeutet zunächst einmal üben…üben…üben! Danach kannst du einfach deine Lieblingsübung auswählen:


Beim TV Eiche Horn auf der Fritzewiese können folgende Übungen während der Trainingstage am Dienstag abgenommen werden:


Die Kategorie Ausdauer beinhaltet bei uns Laufen 800m und 3.000m 


Die Kategorie Kraft beinhaltet bei uns Schlagballwurf, Medizinballwurf, Kugelstoßen, Steinstoßen, Standweitsprung und erweiterte LK wie Liegestützen, Bauchpresse und Beugestütz

Die Kategorie Schnelligkeit beinhaltet bei uns Sprinten über 30m, 50m oder 100m.


Die Kategorie Koordination beinhaltet bei uns Hochsprung, Weitsprung, Schleuderball und Seilspringen. Für Kinder bis 11 Jahre auch Zonenweitsprung und Drehwurf mit Tennisring.


Voraussetzung zum Erwerb des Deutschen Sportabzeichens ist ein Nachweis der Schwimmfähigkeit, der bei Erwachsenen alle fünf Jahre erneuert werden muss. Für Kinder und Jugendliche bis zum 18. Lebensjahr genügt ein einmaliger Nachweis.


Weitere Übungen werden nur zu bestimmten Zeiten angeboten wie:


Für die Kategorie Ausdauer: Schwimmen 200m bis 800m, Radfahren 20km, Walking 7,5km, Laufen 10.000m. 


Für die Kategorie Schnelligkeit: Schwimmen 25m, Radfahren 200m, Geräteturnen


Die Termine findest du unter:  Termine Bremen Stadt 2024

Weitere Termine für Scwimmen bietet d
er Bremischer Schwimmverein e. V., Achterdiek 160 unter: bsv-bremen.de/schwimmen/schwimmen-deutsches-sportabzeichen


Dass Sport unsere Gesundheit fördert, ist offensichtlich, und einige Krankenkassen belohnen ihre Mitglieder für einen Stempel im Bonusheft mit einer Prämie.


Wenn du mitmachen möchtest:


Anmeldung Sportabzeichen 2024 ausfüllen, an uns zurück schicken und am Dienstag um 18Uhr zum Training kommen.


Anfragen und Anmerkungen bitte an: 

sportabzeichen  eiche-horn  de

Leistungstabellen

Detaillierte Informationen zum Ablauf der Abnahme und was du beachten musst findest du im Sportabzeichen Prüfungswegweiser 2024 als PDF Datei zum Anschauen, Ausdrucken und Runterladen:

Hier findest du die Leistungstabellen für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.

- DSA Leistungstabelle Frauen und Männer 2024

- DSA Leistungstabelle Kinder und Jugend 2024

- DSA Erweiterter Leistungskatalog Kraft 2024

- DSA Schwimmnachweis 2024

- DSGVO Informationen Sportabzeichen Bremen 2024

Weitere Informationen findest du unter: Materialien zum Download

Spaß an Bewegung und Sport draußen zusammen mit anderen? Dann ist das Sportabzeichen bei Eiche Horn in Bremen eine prima Gelegenheit.

- Abnahme Sportabzeichen Jungend 2023

- Saison-Abschlussfeier 2022          ein Bericht von Jutta Barth

- Saison-Abschlussfeier 2021          ein Bericht von Jutta Barth

- Sportabzeichen beim TV Eiche Horn  Film von Monika Blaschke

- Ehrungsfeier des Landessportbund für 2021  ein Bericht von Jutta Barth

- Mach mit beim Deutschen Sportabzeichen      ein Bericht von
                                                                           Dieter Benthien/Jutta Barth

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