„Mittwochs-Lauftreff“.......
Leichtathletik
Diese vielseitige Sportart lässt sich in jedem Alter betreiben: als Leistungssport oder - was bei uns mehr der Schwerpunkt ist - als Breitensport. Sie ist in jedem Fall ein gesunder Ausgleich für den Körper nach Schule oder Arbeit. Besonders gilt dies auch für das Walking bzw. Nordic Walking.
Die genannten Trainingszeiten gelten nicht während der Schulferien (bzw. es gilt dann ein besonderer Trainingsplan). Neuaufnahmen sind jederzeit möglich. Einfach vorbeikommen und 1-2x kostenlos mitmachen!
Ansprechpartner/in: Anke Helmke (Tel.: 0421-346 98 43, leichtathletik eiche-horn de)
Trainingszeiten
Montag
10:30 - 12:00 Uhr
Walking bzw. Nordic-Walking / ab ca. 20 J.: Treffpunkt ist der Eingangsbereich des Sportzentrums. Zum Walken geht es dann in die nähere Umgebung, z.B. den Rhododendronpark.
Ort: Fritzewiese (Sportanlage Berckstr.)
Übungsleiter/in: Ute Dreimann, Hermann Heuke
Montag
16:00 - 17:30 Uhr
Kindertraining / ca. 8-11 J.
Ort: Sporthalle Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Nadine Bruhn, Carmen Hadj
Der Ort gilt für das Winterhalbjahr; im Sommerhalbjahr findet das Training von 17.00-18.30 Uhr draußen auf der Fritzewiese statt. Achtung: Derzeit Aufnahme nur nach Rücksprache!
Montag
17:30 - 19:00 Uhr
Jugendtraining / ab 12 J.
Ort: Sporthalle Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Timo Günnemann
Der Ort gilt für das Winterhalbjahr; im Sommerhalbjahr findet das Training draußen auf der Fritzewiese statt.
Dienstag
18:00 - 20:00 Uhr
Vorbereitung auf das Sportabzeichen / ab ca. 16 J.
Ort: Fritzewiese (Sportanlage Berckstr.)
Übungsleiter/in: Dieter Dembnicki, Dieter Benthien
Dieses Training findet nur von Ostern bis Herbst statt!
Dienstag
19:00 - 20:30 Uhr
Athletiktraining (Kraft & Koordination) / ab ca. 16 J.
Ort: Ronzelenstr. 51 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Ralf Buchenau
Mittwoch
15:30 - 16:30 Uhr
Kindertraining / 5-7 J.
Ort: Horner Heerstr. 17 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Katharina Reß
Der Ort gilt für das Winterhalbjahr; im Sommerhalbjahr findet das Training draußen auf der Fritzewiese statt.
Mittwoch
15:30 - 17:00 Uhr
Walking bzw. Nordic-Walking / ab ca. 20 J.; Treffpunkt ist der Eingangsbereich des Sportzentrums. Zum Walken geht es dann in die nähere Umgebung, z.B. den Rhododendronpark.
Ort: Fritzewiese (Sportanlage Berckstr.)
Übungsleiter/in: Anke Stölken
Von Dezember bis Ende Januar findet diese Trainingseinheit von 15.00-16.30 Uhr statt.
Mittwoch
16:30 - 18:00 Uhr
Kindertraining / ca. 8-11 J.
Ort: Horner Heerstr. 17 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Katharina Reß
Achtung: Derzeit leider keine Aufnahmekapazität! Der Ort gilt für das Winterhalbjahr; im Sommerhalbjahr findet das Training draußen auf der Fritzewiese/Berckstr. statt.
Mittwoch
18:15 - 19:15 Uhr
Lauftreff / ab 15 J.; Treffpunkt ist der Eingangsbereich des Sportzentrums. Zum Laufen geht es dann in die nähere Umgebung, z.B. den Rhododendronpark. Der Lauftreff ist auch für Anfänger/innen geeignet!
Ort: Fritzewiese (Sportanlage Berckstr.)
Übungsleiter/in: Anke Helmke
Donnerstag
18:00 - 19:30 Uhr
Fitness-Training / ab ca. 16 J.
Ort: Horner Heerstr. 17 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Sybille Bley
Dieses Training findet nur von Oktober bis März statt!
Freitag
18:00 - 19:30 Uhr
Lauftraining mit Tempoläufen, Fahrtspielen und Technikübungen / ab 16 J.; Treffpunkt ist der Eingangsbereich des Sportzentrums, gelaufen wird in der Umgebung und auf der Laufbahn.
Ort: Fritzewiese (Sportanlage Berckstr.)
Übungsleiter/in: Jenny-Maria Braun, Dominik Böhm
Samstag
10:00 - 11:30 Uhr
Power-Walking / ab 16 J.; Treffpunkt ist der Eingangsbereich des Sportzentrums. Zum Walken geht es dann in die nähere Umgebung.
Ort: Fritzewiese (Sportanlage Berckstr.)
Übungsleiter/in: Barbara Reckzeh