Karate

Karate ist eine für Frauen wie für Männer interessante japanische Kampfsportart. Schwerpunkte sind das Erlernen von Tritten und Stößen; daneben werden auch Würfe und Hebel vermittelt. Karate hat neben dem Gesundheitsaspekt und den Wettkampfdisziplinen auch eine starke Selbstverteidigungskomponente. Karate ist ein idealer, vielseitiger und fitnessorientierter Sport für alle Altersgruppen.

Die genannten Trainingszeiten gelten nicht während der Schulferien. Neuaufnahmen sind jederzeit möglich. Einfach vorbeikommen und 1-2x kostenlos mitmachen!

Ansprechpartner/in: Claus-Michael Westphal (Tel.: 0421-751 36, karate  eiche-horn  de)

Selbstverteidigung und Fitness: Kurse und Dauerangebote

02.09.2016    Karate

Eigentlich jeder Mensch möchte sich gern sicherer fühlen und sich verteidigen können. Der TV Eiche Horn bietet dafür eine Reihe von Angeboten, um Selbstverteidigung erlernen zu können. Zum einen sind da die klassischen (Dauer-)Angebote der Kampfsportarten, die den individuellen sportlichen Vorlieben...

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Trainingszeiten

Montag
16:00 - 17:30 Uhr

Kinder und Jugendliche / ca. 7-12 J.
Ort: Marcusallee 31 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Peter Wegner

Montag
17:30 - 19:00 Uhr

Karate-Jugendtraining / ab ca. 13 J.
Ort: Marcusallee 31 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Peter Wegner

Montag
19:00 - 20:30 Uhr

Jugend und Erwachsene / ab ca. 15 J.
Ort: Marcusallee 31 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Christoph Thiel

Donnerstag
17:15 - 18:15 Uhr

Spezielles Kata- u. Kumite-Training / ab ca. 12 J.
Ort: Marcusallee 31 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Peter Wegner

Freitag
17:00 - 18:00 Uhr

Karate-Kindertraining / ca. 7-11 J.
Ort: Bergiusstr. 125 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Bernhard Stoevesand

Freitag
18:00 - 19:00 Uhr

Karate-Jugendtraining / ca. 11-15 J.
Ort: Bergiusstr. 125 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Bernhard Stoevesand

Freitag
19:00 - 20:30 Uhr

Jugend und Erwachsene / ab ca. 15 J.
Ort: Bergiusstr. 125 (Schulsporthalle)
Übungsleiter/in: Bernhard Stoevesand

Sonntag
10:00 - 11:00 Uhr

freies Karate-Training für alle
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87

Sonntag
11:00 - 12:30 Uhr

Trainer-Training / DAN-Vorbereitungstraining für alle
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87

Sonntag
12:30 - 13:00 Uhr

freies Karate-Training für alle; Gäste aus anderen Dojos sind willkommen
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87

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Der Trainingszeiten-Check

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