Maximum Outdoor auf der Fritzewiese - AKTUALISIERT!

18.06.2020    Fitness-Studio Eiche Vereint
von Petra Behrens

Das Maximum bietet Kurse im Freien an. Wir haben ein paar Änderungen vorgenommen. Schaut mal rein, da ist bestimmt für Jede/n etwas dabei!

Folgende Kurse finden auf dem Hauptplatz bei der Eiche oder im Park statt:


Mo 16 30 - 17.15 Uhr Zirkeltraining F
Mo 17.30 - 18.15 Uhr Rückenfit Treffpunkt Eingang Fritzewiese

Di 11.30 - 12.15 Uhr Fit mit 70 im Stand E
Di 16.30 - 17.15 Uhr Nordic Walking/Walking Treffpunkt Parkplatz Tennis
Di 17.30 - 18.00 Uhr Tabata Treffpunkt Eingang Fritzewiese
Di 18.30 - 19.00 Uhr Tabata F

Mi 16.30 - 17.15 Uhr Bauch & Rücken F
Mi 17.30 - 18.15 Uhr BBP Treffpunkt Eingang Fritzewiese

Do 17.30 - 18.15 Uhr Functional Training Treffpunkt Eingang Fritzewiese

Fr 10.30 - 11.15 Uhr Rücken E
Fr 11.30 - 12.15 Uhr Gelenke fit E
Fr 16.30 - 17.15 Uhr Zirkeltraining F

 

Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich! Es ist begrenzt auf 15 Personen.
Anmeldungen Mo - Fr von 9 - 20 Uhr unter der Telefonnummer 0421-23 10 10.

 

Bitte alle benötigten Materialien selber mitbringen: Unterlage, Nordic Walking Stöcke, Bekleidung für jedes Wetter, Sonnencreme, Notfallmedikamente, Getränke, Kopfbedeckung, ein Stift zum Unterschreiben der Teilnehmerliste.

Mit der Unterschrift auf der Teilnehmerliste bestätigst Du, dass Du Dich an die Hygieneregeln hältst. Und Du erteilst uns Dein Einverständnis, im Falle einer notwendigen Nachverfolgung von Kontakten, Deine Daten an das Gesundheitsamt weiter zu geben.

Es gelten die Abstandsregeln von 1,5 Metern, ein Mund-Nasen-Schutz kann getragen werden.

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