Rehabilitationssport

Bei orthopädischen Beschwerden sowie Krankheitsbildern wie Rheuma und Osteoporose kann Bewegung zu einer Verbesserung des Zustandes beitragen. Es wird eine auf den Personenkreis abgestimmte Gymnastik je nach Verordnung entweder in einem Bewegungsbad (Warmwassergymn.) oder in der Halle (Trockengymn.) angeboten.

Voraussetzung für die Teilnahme an den mit „Rehabilitationsssport“ bezeichneten Gruppen ist eine durch Arzt/Ärztin ausgestellte Verordnung für „Rehabilitationssport“, bei der unter „empfohlene Rehabilitationssportart“ Gymnastik angekreuzt ist. Bei Krankenkassen ist dieser Antragsvordruck grün-rot, bei der Dt. Rentenversicherung (DRV) weiß. Dieser Vordruck (auf dem auch die Genehmigung durch Krankenkasse oder DRV vermerkt sein muss) ist beim ersten Mal bei der Übungsleiterin abzugeben. Zusätzliche obligatorische Kosten entstehen für die Teilnehmer/innen nicht.

Da alle unsere Gruppen stark nachgefragt sind, ist vor einem Einstieg mit den nachfolgend genannten Personen abzuklären, ob derzeit Aufnahmekapazität besteht und wenn ja, in welcher Gruppe:

Ansprechpartnerin der Gruppen im Wasser: Elke Gribkowsky (Tel.: 0421-2445 9414)
Die Ansprechpartner der Gruppen in der Halle sind bei der jeweiligen Trainingszeit aufgeführt.

Rehabilitationssport in der Halle

Montag
11:00 - 11:45 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden); die Übungen in dieser Gruppe werden vornehmlich im Sitzen durchgeführt!
Ort: Horner Kirche (Gemeindehaus)
Übungsleiter/in: Katrin Hessenkemper
Mediz. Verordnung notwendig! Voranmeldung erforderlich: 0421-24 360 260 oder katrin.hessenkemper@outlook.de

Montag
12:00 - 12:45 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden); die Übungen in dieser Gruppe werden vornehmlich im Sitzen durchgeführt!
Ort: Horner Kirche (Gemeindehaus)
Übungsleiter/in: Katrin Hessenkemper
Mediz. Verordnung notwendig! Voranmeldung erforderlich: 0421-24 360 260 oder katrin.hessenkemper@outlook.de

Montag
19:45 - 20:30 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Gym2000 im Sportzentrum Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Ulrike Rüpke, Joseph Bouqdib
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte zu dieser Gruppe bei Petra Behrens unter Tel. 0421-23 10 10.

Dienstag
09:15 - 10:00 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Gym2000 im Sportzentrum Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Daniela Schielsky, Joseph Bouqdib
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Petra Behrens unter Tel. 0421-23 10 10.

Dienstag
10:15 - 11:00 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Gym2000 im Sportzentrum Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Daniela Schielsky, Joseph Bouqdib
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Petra Behrens unter Tel. 0421-231010.

Mittwoch
15:00 - 15:45 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Gym2000 im Sportzentrum Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Petra Behrens, Ulrike Rüpke
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Petra Behrens unter Tel. 0421-231010.

Donnerstag
11:10 - 11:55 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Hermann Heuke, Karin Moritz
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Hermann Heuke, Tel. 0157-850 594 27.

Donnerstag
12:10 - 12:55 Uhr

Rehasport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Hermann Heuke, Karin Moritz
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Hermann Heuke, Tel. 0157-850 594 27.

Donnerstag
16:30 - 17:15 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Gym2000 im Sportzentrum Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Ulrike Rüpke, Petra Behrens
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Petra Behrens unter Tel. 0421-231010.

Donnerstag
17:15 - 18:00 Uhr

Rehabilitationssport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Rosalba Ehring, Karin Moritz
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Hermann Heuke, Tel. 0157-850 594 27.

Freitag
09:30 - 10:15 Uhr

Rehasport (Gymnastik bei orthop. Beschwerden)
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87
Übungsleiter/in: Karin Moritz
Mediz. Verordnung notwendig! Auskünfte und Voranmeldung zu dieser Gruppe bei Hermann Heuke, Tel. 0157-850 594 27.

Rehabilitationssport im Wasser

Montag
10:55 - 11:40 Uhr

Rehabilitationssport Wassergymnastik bei orthop. Beschwerden
Ort: Ichon Park (Oberneulander Landstr. 70)
Übungsleiter/in: Karin Lange

Dienstag
09:55 - 10:40 Uhr

Rehabilitationssport Wassergymnastik bei orthop. Beschwerden
Ort: Ichon Park (Oberneulander Landstr. 70)
Übungsleiter/in: Ines Meyer

Dienstag
18:30 - 19:15 Uhr

Rehabilitationssport Wassergymnastik bei orthop. Beschwerden
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Ines Meyer

Dienstag
19:15 - 20:00 Uhr

Rehabilitationssport Wassergymnastik bei orthop. Beschwerden
Ort: Brucknerstr. 15 (Bewegungsbad Heimstiftung)
Übungsleiter/in: Ines Meyer

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